「毎日きちんと歯磨きをしているから、歯科医院に行かなくても大丈夫」
そんなふうに思っていませんか？
もちろん、毎日のセルフケアは虫歯や歯周病の予防にとって大切な習慣です。
しかし、歯ブラシだけでは落としきれない汚れや、磨き残しがあることをご存知でしょうか。
定期的に歯科医院でプロによるクリーニングを受けることで、より高い予防効果が期待できます。
本コラムでは、歯科医院で行う専門的なクリーニング「PMTC」のメリットや、実際の流れについて詳しく解説します。
自分の歯を長く健康に保つために、ぜひ最後までご覧ください。
PMTCとは？
PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）とは、歯科医院で専門の器具を用いて行う、プロの歯科衛生士による機械的な歯のクリーニングのことです。
毎日の歯磨きでは落としきれない歯垢（プラーク）や歯石、バイオフィルム（細菌の膜）などを効果的に除去できます。
PMTCを定期的に行うことにより、虫歯や歯周病の予防効果が高まるだけでなく、口腔内の健康維持につながります。また、茶渋やタバコによる着色汚れも取り除くことができ、歯が本来持つ白さやツヤを取り戻すことが可能です。
予防歯科と審美の両面からも、PMTCは非常に有効なケアとして推奨されます。
PMTCの流れ
当院では、予防歯科の観点から定期的なPMTCをおすすめしています。
ここでは、当院で実施しているPMTCの流れをステップごとに詳しくご紹介します。
1. 口腔内チェック
まずは、歯や歯ぐきの状態、プラークや歯石の状況などを確認します。必要に応じて歯周ポケットの深さを測る歯周検査なども行います。
2. 歯垢や歯石の除去
歯科衛生士が専用の器具を使用し、歯の表面や歯と歯ぐきの境目に付着した歯垢（プラーク）や歯石を丁寧に除去します。
3. 歯面研磨
仕上げに、歯の表面を専用ペーストで磨き上げ、ツルツルとした清潔な状態に整えます。この処置により、再び汚れが付きにくくなる効果も期待できます。
上記が当院での基本的なPMTCの流れとなります。
また、フッ素塗布・ブラッシング指導・顕微鏡による細菌検査・歯科医師による検診なども行っております。さらに、患者さま一人ひとりに合わせて、歯ブラシや歯磨き粉、補助清掃用具のご提案も可能です。
口腔内の健康を長く保ちたい方は、ぜひ当院へお気軽にご相談ください。
Q1：PMTCはどのくらいの頻度で受ければいいですか？
A1：3～4ヶ月に1回を推奨しています。
Q2：PMTCは保険適用で受けられますか？
A2：いいえ、PMTCは保険適用外の自由診療となります。費用は歯科医院ごとに異なるため、事前にご確認ください。